[클래스 101과 천시아가 함께 하는 TRSM]
TRSM은 긴장완화를 위한 싱잉볼 명상(Tension Reduction Singing Bowl Meditation) 8주 셀프 싱잉볼 명상 프로그램 입니다.
온라인을 통해 혼자서도 단계적인 긴장을 해소할수 있도록 디자인 되었습니다. 긴장은 몸과 감정에 각인되어 있습니다. 무의식의 긍정적, 부정적 감정을 통해 나의 숨은 긴장을 발견하고, 싱잉볼 셀프 명상을 통해 해소해보세요.
싱잉볼 마스터 천시아의 따뜻한 가이드와 함께 집에서 싱잉볼 명상을 즐겨보세요.
신청 -> class101.net -> 싱잉볼명상 검색
