싱잉볼 마음챙김 명상
호흡과 싱잉볼의 소리를 이용하여 주의 집중하고 나의 몸과 마음의 상태를 알아차려, 깊은 이완과 함께 편안해 명상에 시간을 가져봅니다.
일정 : 11월 13일, 27일 수요일 저녁 8시
금액 : 3만원
진행 : 최주현 강사님
문의: 02-722-8420
장소: 젠테라피 네츄럴 힐링센터 명상홀
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