오늘은 지구와 환경에 대해서 생각해보며, 지구를 위해 할수 있는 작은 삶의 변화와 실천, 그리고 마음에 대해 생각해 봅니다. 환경에 대한 여러 생각들과 삶속에서 실제 제로웨스트를 실천하고 살아가는 봄눈별님의 가슴 따뜻한 이야기들과 탄소중립포인트 제도와 실천법, 환경을 위한 사운드 힐링 콘서트가 있는 시간. 우리의 현재를 다시 마음으로 만나봅닏다 [프로그램] 1부. 제로웨이스트와 비건라이프 : 소박하고 단출하게 살아가는 봄눈별의 [...]
부부의날을 기념하여 부부만의 사랑이 샘솟는 특별한 시간을 가져보세요. 살다 보면 섭섭하고, 그동안 말하지못했던 표현하지못했던 서로의 마음을 소통명상으로 함께 해봅니다. 부부들이 부담 없이 할수 있는 대화와 활동들을 통하여 서로의 마음을 좀더 나누며, 부부만의 사랑스러운 감정들을 다시 회복하는 시간 입니다. 명상이 고리타분하단 생각을 내려놓으세요! 함께 사랑을 위한 아로마 오일을 DIY 하며 금술 좋아지는 아로마 마사지 등 [...]
결혼하면 부모님의 마음을 더 깨닫는다고하죠. 어버이날을 맞아 그 마음에 대한 사랑을 명상을 통해 서로 표현하는 시간입니다. 그동안 잘 전하지 못했던 감사와 사랑을 명상하며, 마음을 나눠 보는 특별한 명상시간으로 오랜만에 부모님들과 소통하며 함께 부모의 날을 아름다운 명상으로 기념해 보세요. 고리타분한 명상이 아닌, 효도 아로마 Diy, 아로마 마사지 등 다양한 활동과 함께 하는 명상시간 입니다. 일시: 5월 [...]
우파니샤드와 불교속의 제로 : 텅 비어 있음과 충만 명상의 모든 철학은 우파니샤드로부터 생겨져 나오게 됩니다. 명상의 목적과 과정을 이해하려면 우파니샤드에 대한 이해는 필수 입니다. 그리고 그 바탕위에 석가모니의 공의 깨달음이 펼쳐져 나옵니다. 비슷하면서도 달라보이는 힌두교와 불교의 교리들 속에 한 지점을 바라보고 있는 곳이 바로 공의 세계, 제로(zero)입니다. 삶의 본질은 무상하며, 환상의 세계라 합니다. 우리는 [...]
천골 차크라 (창조와 감각) Chakra Aroma Meditation 내 몸의 에너지 센터인 차크라를 활성화 하고 깨우는 아로마 오일을 직접 DIY하며, 나의 차크라에 대해 탐색하고 함께 차크라 명상을 하는 시간입니다. 매월 각 주제에 따른 차크라에 대해 돌아보며, 소리와 향기, 심상화 기법을 통하여 차크라의 불균형을 다시 맞추는 시간 입니다. 각 주차에 따른 테마의 에너지가 필요하신 분들은 참여해 보시길 [...]
용기와 동기부여가 필요한 분들을 위한 힐링명상 향기는 우리의 감정을 즉각 컨트롤 하고 변화시키는데 좋은도움이 됩니다. 감정을 위로하는 특별한 브랜딩 아로마 오일과 함께 나의 감정을 돌보는 시간을 가져 볼까요? 모티베이트는 고민 하느라 의지가 정체 되어있는 나에게 용기를 주고 동기부여와 격려를 해줄수 있는 아로마 오일들이 블렌딩 되어 있는 오일입니다. 이 아로마 오일을 사용해 지금 자신감이 부족하거나 [...]
