싱잉볼 이너 무브먼트 명상
싱잉볼 연주를 통해 내면의 느낌들과 자연스러운 흐름들을 따라 몸을 움직이며, 생각을 비우고 감정을 흘려보내는 동적 힐링 명상입니다. 싱잉볼의 진동은 몸의 미세감각을 활성화시키고, 세포에 각인된 기억과 감정을 깨우고 정화합니다. 지도자의 가이드를 따라 내면에 해소되지 못한 감정들을 목소리와 움직임으로 표현하는 깊은 명상 프로그램 입니다.
강사
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유진영Zentherapy Meditation Instructor
